Игорь Воронцов
Блог
Отзывы
Персональная программа
Коучинг по питанию
Лайф-коучинг (полное ведение)
Лайф-коучинг (полное ведение)
Коучинг по питанию
Персональная программа
Отзывы
Блог
Мы используем cookie, чтобы пользоваться сайтом было удобно
Отлично
Close
Анкета
для новых
клиентов
Игорь Воронцов
Твой фитнес коуч
Ты по адресу! И сегодня ты начинаешь процесс своей невероятной трансформации
{"0":{"lid":"1678175733238","ls":"10","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 26px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-weight: 600; font-family: DrukTextWide;\">Первоначальная</strong><br /><strong style=\"font-weight: 600; font-family: DrukTextWide;\">оценка и анкета опросник</strong></div>"},"1":{"lid":"1531306243545","ls":"20","loff":"","li_type":"nm","li_title":"Ваше имя","li_ph":"Иван Иванов","li_nm":"Name"},"2":{"lid":"1531306540094","ls":"30","loff":"","li_type":"da","li_name":"01012023","li_title":"Дата","li_ph":"01/01/2023","li_dateformat":"DD-MM-YYYY","li_datediv":"slash","li_nm":"01012023","li_datemask":"99/99/9999"},"3":{"lid":"1677155991737","ls":"40","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"4":{"lid":"1677155032771","ls":"50","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Расскажите мне больше о себе","li_ph":"Узнав больше о вашем образе жизни и ваших привычках, я смогу лучше заботиться о вас и убедиться, что коучинг хорошо подходит для ваших целей и индивидуальных потребностей","li_rows":"4","li_nm":"Расскажите мне больше о себе"},"5":{"lid":"1677156200559","ls":"60","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"6":{"lid":"1677155384639","ls":"70","loff":"","li_type":"da","li_title":"Дата рождения","li_dateformat":"DD-MM-YYYY","li_datediv":"dash","li_nm":"Дата рождения","li_datemask":"99-99-9999"},"7":{"lid":"1677156216404","ls":"80","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Пол","li_variants":"Мужской\nЖенский","li_radcb":"rb","li_nm":"Пол"},"8":{"lid":"1677156349356","ls":"90","loff":"","li_type":"in","li_title":"Рост","li_ph":"170","li_nm":"Рост"},"9":{"lid":"1677156366094","ls":"100","loff":"","li_type":"in","li_title":"Текущий вес","li_ph":"80","li_nm":"Текущий вес"},"10":{"lid":"1677156501052","ls":"110","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"11":{"lid":"1677156506210","ls":"120","loff":"","li_type":"em","li_title":"Почта","li_ph":"examples@gmail.com","li_nm":"Email"},"12":{"lid":"1677156523417","ls":"130","loff":"","li_type":"ph","li_title":"Номер телефона","li_ph":"+7 950 100-10-10","li_masktype":"a","li_maskcountry":"RU","li_nm":"Phone"},"13":{"lid":"1677156627317","ls":"140","loff":"","li_type":"in","li_title":"Ник в телеграме","li_ph":"@Igor","li_nm":"Ник в телеграме"},"14":{"lid":"1677156718009","ls":"150","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"15":{"lid":"1678181333949","ls":"160","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 30px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: DrukTextWide;\">Что вы хотите?</strong></div>"},"16":{"lid":"1677156747044","ls":"170","loff":"","li_type":"rd","li_name":"00b7f4","li_title":"В общем, какие у вас цели? (ответов может быть несколько)","li_variants":"Снизить вес/жир\nУвеличить вес\nПоддерживать вес\nДобавить мышцы\nУлучшить общее состояние здоровья\nУлучшить физическую форму\nВыглядеть лучше\nЧувствовать себя лучше\nИметь больше энергии и жизненных сил\nЗдоровое старение\nКонтроль над пищевыми привычками\nСтать сильнее\nСоревнования по бодибилдингу/ моделинг\nУлучшить спортивные результаты\nПрекратить употребление или уменьшить кол-во принимаемых лекарств","li_radcb":"cb","li_nm":"00b7f4"},"17":{"lid":"1677247983841","ls":"180","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"18":{"lid":"1678181438528","ls":"190","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 30px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: DrukTextWide;\">Что вы хотите изменить?</strong></div>"},"19":{"lid":"1677248073360","ls":"200","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Что, конкретно, вы хотели бы изменить в ваших привычках, вашем здоровье, вашем питании и/или вашем теле?","li_rows":"3","li_nm":"Что конкретно вы хотели бы изменить в ваших привычках вашем здоровье вашем питании иили вашем теле"},"20":{"lid":"1677248299455","ls":"210","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Из всех изменений, которые вы хотели бы внести, какие кажутся вам наиболее важными/неотложными?","li_rows":"3","li_nm":"Из всех изменений которые вы хотели бы внести какие кажутся вам наиболее важныминеотложными"},"21":{"lid":"1677248319009","ls":"220","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Пробовали ли вы в прошлом (или недавно) изменить свои привычки, свое здоровье, свое питание и/или свое тело?","li_ph":"Если да, то как?","li_rows":"3","li_nm":"Пробовали ли вы в прошлом или недавно изменить свои привычки свое здоровье свое питание иили свое тело"},"22":{"lid":"1677248346061","ls":"230","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Какие из этих действий сработали для вас хорошо и почему?","li_ph":"(Даже совсем немного, и даже если вы, возможно, не делаете эти действия прямо сейчас.)","li_rows":"3","li_nm":"Какие из этих действий сработали для вас хорошо и почему"},"23":{"lid":"1677248362680","ls":"240","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Что из этого не сработало для вас и почему?","li_rows":"3","li_nm":"Что из этого не сработало для вас и почему"},"24":{"lid":"1677248375826","ls":"250","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Если бы вы подумали о том, чтобы внести дополнительные изменения в свои привычки, свое здоровье, свое питание и / или свое тело, что бы это могло быть?","li_rows":"3","li_nm":"Если бы вы подумали о том чтобы внести дополнительные изменения в свои привычки свое здоровье свое питание и или свое тело что бы это могло быть"},"25":{"lid":"1677248389150","ls":"260","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Что до сих пор не позволяло или удерживало вас от изменения этих вещей?","li_rows":"3","li_nm":"Что до сих пор не позволяло или удерживало вас от изменения этих вещей"},"26":{"lid":"1678181278908","ls":"270","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"27":{"lid":"1678181522678","ls":"280","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 30px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: DrukTextWide;\">Что вы сейчас делаете?</strong></div>"},"28":{"lid":"1677248621644","ls":"290","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Прямо сейчас, как бы вы оценили свои общие привычки в еде / питании? По 10-бальной шкале, где 1 - ужасно, а 10 - уровень Бог","li_ph":"И почему именно такая оценка","li_rows":"3","li_nm":"Прямо сейчас как бы вы оценили свои общие привычки в еде питании По 10-бальной шкале где 1 - ужасно а 10 - уровень Бог"},"29":{"lid":"1677248791016","ls":"300","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Вы регулярно занимаетесь спортом и/или физической активностью?","li_rows":"3","li_nm":"Вы регулярно занимаетесь спортом иили физической активностью"},"30":{"lid":"1677248804500","ls":"310","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Если да, то примерно сколько часов в неделю?","li_variants":"Менее 5 часов\n5-9 часов\n10-14 часов\n15-19 часов\n20 и более часов","li_radcb":"rb","li_nm":"Если да то примерно сколько часов в неделю"},"31":{"lid":"1677248867167","ls":"320","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Какими видами спорта и/или физической активностью вы обычно занимаетесь?","li_rows":"3","li_nm":"Какими видами спорта иили физической активностью вы обычно занимаетесь"},"32":{"lid":"1677248884075","ls":"330","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Примерно сколько часов в неделю вы занимаетесь другими видами физической активности?","li_subtitle":"(например, работа по дому, прогулка пешком до работы или в школы, ремонт дома, передвижение по работе, работа в саду)","li_variants":"Менее 5 часов\n5-9 часов\n10-14 часов\n15-19 часов\n20 и более часов","li_radcb":"rb","li_nm":"Примерно сколько часов в неделю вы занимаетесь другими видами физической активности"},"33":{"lid":"1677249315777","ls":"340","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Какие еще типы активности и/или деятельности вы делаете?","li_rows":"3","li_nm":"Какие еще типы активности иили деятельности вы делаете"},"34":{"lid":"1677249339404","ls":"350","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"35":{"lid":"1678181985109","ls":"360","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 30px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: DrukTextWide;\">Что вокруг вас?</strong></div>"},"36":{"lid":"1677607119707","ls":"370","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Кто с вами живет?","li_variants":"Супруг(а) или партнер(ы)\nСоседи по комнате\nДети\nДругие члены семьи","li_radcb":"cb","li_nm":"Кто с вами живет"},"37":{"lid":"1677607159345","ls":"380","loff":"","li_type":"ta","li_title":"У вас есть дети? Если да, то сколько и каков их возраст?","li_rows":"3","li_nm":"У вас есть дети Если да то сколько и каков их возраст"},"38":{"lid":"1677249348820","ls":"390","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Кто чаще всего покупает продукты в вашей семье?","li_variants":"Я\nСупруг(а) или партнер(ы)\nСоседи по комнате\nДети\nДругие члены семьи","li_radcb":"cb","li_nm":"Кто чаще всего покупает продукты в вашей семье"},"39":{"lid":"1677249452263","ls":"400","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Кто больше всего готовит в вашей семье?","li_variants":"Я\nСупруг(а) или партнер(ы)\nСоседи по комнате\nДети\nДругие члены семьи","li_radcb":"cb","li_nm":"Кто больше всего готовит в вашей семье"},"40":{"lid":"1677249502551","ls":"410","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Кто принимает решения по большинству меню/типов блюд в вашей семье?","li_variants":"Я\nСупруг(а) или партнер(ы)\nСоседи по комнате\nДети\nДругие члены семьи","li_radcb":"cb","li_nm":"Кто принимает решения по большинству менютипов блюд в вашей семье"},"41":{"lid":"1677249530900","ls":"420","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Прямо сейчас, насколько люди и среда вокруг вас поддерживают здоровье, физическую форму и / или изменение поведения? Оцените по 10-бальной шкале, где 1 - вообще нет, а 10 - полностью","li_rows":"3","li_nm":"Прямо сейчас насколько люди и среда вокруг вас поддерживают здоровье физическую форму и или изменение поведения Оцените по 10-бальной шкале где 1 - вообще нет а 10 - полностью"},"42":{"lid":"1677607217871","ls":"430","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"43":{"lid":"1678182188838","ls":"440","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 30px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: DrukTextWide;\">Как ваше здоровье?</strong></div>"},"44":{"lid":"1677607222075","ls":"450","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Были ли у вас диагностированы (в настоящее время или в прошлом) какие-либо серьезные заболевания и/или травмы?","li_rows":"3","li_nm":"Были ли у вас диагностированы в настоящее время или в прошлом какие-либо серьезные заболевания иили травмы"},"45":{"lid":"1677607268206","ls":"460","loff":"","li_type":"ta","li_title":"В настоящее время есть ли у вас какие-либо конкретные проблемы со здоровьем, такие как заболевания, боль и/или травмы?","li_rows":"3","li_nm":"В настоящее время есть ли у вас какие-либо конкретные проблемы со здоровьем такие как заболевания боль иили травмы"},"46":{"lid":"1677607275243","ls":"470","loff":"","li_type":"ta","li_title":"В настоящее время вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту?","li_rows":"3","li_nm":"В настоящее время вы принимаете какие-либо лекарства отпускаемые без рецепта или по рецепту"},"47":{"lid":"1677607280819","ls":"480","loff":"","li_type":"ta","li_title":"По шкале от 1 до 10, как бы вы сейчас оценили свое здоровье? Где 1 - очень плохое, а 10 - лучшее","li_rows":"3","li_nm":"По шкале от 1 до 10 как бы вы сейчас оценили свое здоровье Где 1 - очень плохое а 10 - лучшее"},"48":{"lid":"1677607442257","ls":"490","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"49":{"lid":"1678182434483","ls":"500","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 30px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: DrukTextWide;\">Как вы проводите время?</strong></div>"},"50":{"lid":"1678182461521","ls":"510","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size:20px;font-family:'Arial';color:#00b7f4;\" data-customstyle=\"yes\"><span style=\"font-weight: 700;\">В среднем в неделю сколько часов вы тратите…</span></div>"},"51":{"lid":"1677607445124","ls":"520","loff":"","li_type":"ta","li_title":"На оплачиваемую работу?","li_rows":"3","li_nm":"На оплачиваемую работу"},"52":{"lid":"1677607471684","ls":"530","loff":"","li_type":"ta","li_title":"На заботу о других? (например, дети, инвалиды, пожилые люди)","li_rows":"3","li_nm":"На заботу о других например дети инвалиды пожилые люди"},"53":{"lid":"1677607487637","ls":"540","loff":"","li_type":"ta","li_title":"На выполнение другой неоплачиваемой работы? (например, работа по дому, поручения)","li_rows":"3","li_nm":"На выполнение другой неоплачиваемой работы например работа по дому поручения"},"54":{"lid":"1677607491458","ls":"550","loff":"","li_type":"ta","li_title":"На путешествия и/или командировки по работе?","li_rows":"3","li_nm":"На путешествия иили командировки по работе"},"55":{"lid":"1677607499721","ls":"560","loff":"","li_type":"ta","li_title":"На волонтёрство?","li_rows":"3","li_nm":"На волонтёрство"},"56":{"lid":"1677607509120","ls":"570","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Суммируя все эти пункты, сколько всего часов в неделю вы тратите на все эти действия?","li_rows":"3","li_nm":"Суммируя все эти пункты сколько всего часов в неделю вы тратите на все эти действия"},"57":{"lid":"1677607517435","ls":"580","loff":"","li_type":"ta","li_title":"По шкале от 1 до 10, как вы относитесь к своему графику, использованию времени и общей занятости? Где 1 - Моя жизнь в панике и безумии, а 10 - Моя жизнь совершенно спокойна и я расслаблен(а)","li_rows":"3","li_nm":"По шкале от 1 до 10 как вы относитесь к своему графику использованию времени и общей занятости Где 1 - Моя жизнь в панике и безумии а 10 - Моя жизнь совершенно спокойна и я расслаблена"},"58":{"lid":"1677607531492","ls":"590","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"59":{"lid":"1678182682695","ls":"600","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 30px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: DrukTextWide;\">Стресс и восстановление</strong></div>"},"60":{"lid":"1678182704984","ls":"610","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<strong>Подумайте обо всех видах деятельности, которыми вы</strong><br /><strong>занимаетесь (например, работа, учеба, уход за больными,</strong><br /><strong>работа по дому, путешествия). Затем оцените как можно лучше:</strong>"},"61":{"lid":"1677607695216","ls":"620","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Учитывая все требования вашей жизни, каков ваш обычный уровень стресса в обычный день? Оцените по шкале от 1 до 10, где 1 - нет стресса, а 10 - экстремальный стресс","li_rows":"3","li_nm":"Учитывая все требования вашей жизни каков ваш обычный уровень стресса в обычный день Оцените по шкале от 1 до 10 где 1 - нет стресса а 10 - экстремальный стресс"},"62":{"lid":"1677607911495","ls":"630","loff":"","li_type":"rd","li_title":"В среднем, сколько часов в сутки вы спите?","li_variants":"4 часа или меньше\n5 часов\n6 часов\n7 часов\n8 часов\n9 часов\n10 и более часов","li_radcb":"rb","li_nm":"В среднем сколько часов в сутки вы спите"},"63":{"lid":"1677607936256","ls":"640","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Как вы обычно справляетесь со стрессом?","li_rows":"3","li_nm":"Как вы обычно справляетесь со стрессом"},"64":{"lid":"1677607956012","ls":"650","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Насколько вы готовы, желаете и способны измениться? Прямо сейчас, оцените по шкале от 1 до 10","li_rows":"3","li_nm":"Насколько вы готовы желаете и способны измениться Прямо сейчас оцените по шкале от 1 до 10"},"65":{"lid":"1678010233301","ls":"660","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"66":{"lid":"1678182775558","ls":"670","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 30px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-weight: 700; font-family: DrukTextWide;\">Насколько вы готовы, желаете</strong><br /><strong style=\"font-weight: 700; font-family: DrukTextWide;\">и способны измениться?</strong></div>"},"67":{"lid":"1677607969464","ls":"680","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Насколько вы ГОТОВЫ изменить свое поведение и привычки? Где 1 - вообще не готов, а 10 - полностью готов","li_rows":"3","li_nm":"Насколько вы ГОТОВЫ изменить свое поведение и привычки Где 1 - вообще не готов а 10 - полностью готов"},"68":{"lid":"1677607978785","ls":"690","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Насколько ЖЕЛАЕТЕ вы изменить свое поведение и привычки? Где 1 - вообще не готов, а 10 - полностью готов","li_rows":"3","li_nm":"Насколько ЖЕЛАЕТЕ вы изменить свое поведение и привычки Где 1 - вообще не готов а 10 - полностью готов"},"69":{"lid":"1677607996939","ls":"700","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Насколько вы СПОСОБНЫ изменить свое поведение и привычки? Где 1 - вообще не способен(-на), а 10 - полностью способен(-на)","li_rows":"3","li_nm":"Насколько вы СПОСОБНЫ изменить свое поведение и привычки Где 1 - вообще не способен-на а 10 - полностью способен-на"},"70":{"lid":"1677608005480","ls":"710","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"71":{"lid":"1678182862723","ls":"720","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 30px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-weight: 700; font-family: DrukTextWide;\">Чего вы ожидаете?</strong></div>"},"72":{"lid":"1677608323780","ls":"730","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Чего вы ожидаете от меня как от вашего тренера?","li_rows":"3","li_nm":"Чего вы ожидаете от меня как от вашего тренера"},"73":{"lid":"1677608336363","ls":"740","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Что вы готовы сделать для достижения своих целей?","li_rows":"3","li_nm":"Что вы готовы сделать для достижения своих целей"},"74":{"lid":"1677608378312","ls":"750","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"2"},"75":{"lid":"1679064962704","ls":"760","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 20px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong>Очень важно, чтобы Вы внимательно заполнили о себе информацию. Если Вы уверены, то жмите отправить</strong></div>"},"76":{"lid":"1679065043703","ls":"770","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"}}
01.
02.
03.
04.
05.
06.
07.
08.
10.
09.
{"0":{"lid":"1678175733238","ls":"10","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 22px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: Arial; color: rgb(42, 177, 125);\">01. </strong><strong style=\"font-family: Arial;\">Первоначальная оценка и анкета опросник</strong></div>"},"1":{"lid":"1531306243545","ls":"20","loff":"","li_type":"nm","li_title":"Ваше имя","li_ph":"Иван Иванов","li_nm":"Name"},"2":{"lid":"1531306540094","ls":"30","loff":"","li_type":"da","li_name":"01012023","li_title":"Дата","li_ph":"01/01/2023","li_dateformat":"DD-MM-YYYY","li_datediv":"slash","li_nm":"01012023","li_datemask":"99/99/9999"},"3":{"lid":"1677155991737","ls":"40","loff":"y","li_type":"ws","li_rows":"1"},"4":{"lid":"1677155032771","ls":"50","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Расскажите мне больше о себе","li_ph":"Узнав больше о вашем образе жизни и ваших привычках, я смогу лучше заботиться о вас и убедиться, что коучинг хорошо подходит для ваших целей и индивидуальных потребностей","li_rows":"4","li_nm":"Расскажите мне больше о себе"},"5":{"lid":"1677156200559","ls":"60","loff":"y","li_type":"ws","li_rows":"1"},"6":{"lid":"1677155384639","ls":"70","loff":"","li_type":"da","li_title":"Дата рождения","li_dateformat":"DD-MM-YYYY","li_datediv":"dash","li_nm":"Дата рождения","li_datemask":"99-99-9999"},"7":{"lid":"1677156216404","ls":"80","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Пол","li_variants":"Мужской\nЖенский","li_radcb":"rb","li_nm":"Пол"},"8":{"lid":"1677156349356","ls":"90","loff":"","li_type":"in","li_title":"Рост","li_ph":"170","li_nm":"Рост"},"9":{"lid":"1677156366094","ls":"100","loff":"","li_type":"in","li_title":"Текущий вес","li_ph":"80","li_nm":"Текущий вес"},"10":{"lid":"1677156501052","ls":"110","loff":"y","li_type":"ws","li_rows":"1"},"11":{"lid":"1677156506210","ls":"120","loff":"","li_type":"em","li_title":"Почта","li_ph":"examples@gmail.com","li_nm":"Email"},"12":{"lid":"1677156523417","ls":"130","loff":"","li_type":"ph","li_title":"Номер телефона","li_ph":"+7 950 100-10-10","li_masktype":"a","li_maskcountry":"RU","li_nm":"Phone"},"13":{"lid":"1677156627317","ls":"140","loff":"","li_type":"in","li_title":"Ник в телеграме","li_ph":"@Igor","li_nm":"Ник в телеграме"},"14":{"lid":"1677156718009","ls":"150","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"15":{"lid":"1678181333949","ls":"160","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 20px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: Arial; color: rgb(42, 177, 125);\">02. </strong><strong style=\"font-family: Arial; font-size: 22px;\">Что вы хотите?</strong></div>"},"16":{"lid":"1677156747044","ls":"170","loff":"","li_type":"rd","li_name":"00b7f4","li_title":"В общем, какие у вас цели? (ответов может быть несколько)","li_variants":"Снизить вес/жир\nУвеличить вес\nПоддерживать вес\nДобавить мышцы\nУлучшить общее состояние здоровья\nУлучшить физическую форму\nВыглядеть лучше\nЧувствовать себя лучше\nИметь больше энергии и жизненных сил\nЗдоровое старение\nКонтроль над пищевыми привычками\nСтать сильнее\nСоревнования по бодибилдингу/ моделинг\nУлучшить спортивные результаты\nПрекратить употребление или уменьшить кол-во принимаемых лекарств","li_radcb":"cb","li_nm":"00b7f4"},"17":{"lid":"1677247983841","ls":"180","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"18":{"lid":"1678181438528","ls":"190","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 20px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: Arial; color: rgb(42, 177, 125);\">03. </strong><strong style=\"font-family: Arial; font-size: 22px;\">Что вы хотите изменить?</strong></div>"},"19":{"lid":"1677248073360","ls":"200","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Что, конкретно, вы хотели бы изменить в ваших привычках, вашем здоровье, вашем питании и/или вашем теле?","li_rows":"3","li_nm":"Что конкретно вы хотели бы изменить в ваших привычках вашем здоровье вашем питании иили вашем теле"},"20":{"lid":"1677248299455","ls":"210","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Из всех изменений, которые вы хотели бы внести, какие кажутся вам наиболее важными/неотложными?","li_rows":"3","li_nm":"Из всех изменений которые вы хотели бы внести какие кажутся вам наиболее важныминеотложными"},"21":{"lid":"1677248319009","ls":"220","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Пробовали ли вы в прошлом (или недавно) изменить свои привычки, свое здоровье, свое питание и/или свое тело?","li_ph":"Если да, то как?","li_rows":"3","li_nm":"Пробовали ли вы в прошлом или недавно изменить свои привычки свое здоровье свое питание иили свое тело"},"22":{"lid":"1677248346061","ls":"230","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Какие из этих действий сработали для вас хорошо и почему?","li_ph":"(Даже совсем немного, и даже если вы, возможно, не делаете эти действия прямо сейчас.)","li_rows":"3","li_nm":"Какие из этих действий сработали для вас хорошо и почему"},"23":{"lid":"1677248362680","ls":"240","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Что из этого не сработало для вас и почему?","li_rows":"3","li_nm":"Что из этого не сработало для вас и почему"},"24":{"lid":"1677248375826","ls":"250","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Если бы вы подумали о том, чтобы внести дополнительные изменения в свои привычки, свое здоровье, свое питание и / или свое тело, что бы это могло быть?","li_rows":"3","li_nm":"Если бы вы подумали о том чтобы внести дополнительные изменения в свои привычки свое здоровье свое питание и или свое тело что бы это могло быть"},"25":{"lid":"1677248389150","ls":"260","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Что до сих пор не позволяло или удерживало вас от изменения этих вещей?","li_rows":"3","li_nm":"Что до сих пор не позволяло или удерживало вас от изменения этих вещей"},"26":{"lid":"1678181278908","ls":"270","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"27":{"lid":"1678181522678","ls":"280","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size:22px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: Arial; color: rgb(42, 177, 125);\">04. </strong><strong style=\"font-family: Arial;\">Что вы сейчас делаете?</strong></div>"},"28":{"lid":"1677248621644","ls":"290","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Прямо сейчас, как бы вы оценили свои общие привычки в еде / питании? По 10-бальной шкале, где 1 - ужасно, а 10 - уровень Бог","li_ph":"И почему именно такая оценка","li_rows":"3","li_nm":"Прямо сейчас как бы вы оценили свои общие привычки в еде питании По 10-бальной шкале где 1 - ужасно а 10 - уровень Бог"},"29":{"lid":"1677248791016","ls":"300","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Вы регулярно занимаетесь спортом и/или физической активностью?","li_rows":"3","li_nm":"Вы регулярно занимаетесь спортом иили физической активностью"},"30":{"lid":"1677248804500","ls":"310","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Если да, то примерно сколько часов в неделю?","li_variants":"Менее 5 часов\n5-9 часов\n10-14 часов\n15-19 часов\n20 и более часов","li_radcb":"rb","li_nm":"Если да то примерно сколько часов в неделю"},"31":{"lid":"1677248867167","ls":"320","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Какими видами спорта и/или физической активностью вы обычно занимаетесь?","li_rows":"3","li_nm":"Какими видами спорта иили физической активностью вы обычно занимаетесь"},"32":{"lid":"1677248884075","ls":"330","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Примерно сколько часов в неделю вы занимаетесь другими видами физической активности?","li_subtitle":"(например, работа по дому, прогулка пешком до работы или в школы, ремонт дома, передвижение по работе, работа в саду)","li_variants":"Менее 5 часов\n5-9 часов\n10-14 часов\n15-19 часов\n20 и более часов","li_radcb":"rb","li_nm":"Примерно сколько часов в неделю вы занимаетесь другими видами физической активности"},"33":{"lid":"1677249315777","ls":"340","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Какие еще типы активности и/или деятельности вы делаете?","li_rows":"3","li_nm":"Какие еще типы активности иили деятельности вы делаете"},"34":{"lid":"1677249339404","ls":"350","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"35":{"lid":"1678181985109","ls":"360","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size:22px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: Arial; color: rgb(42, 177, 125);\">05.</strong><strong style=\"font-family: Arial;\"> Что вокруг вас?</strong></div>"},"36":{"lid":"1677607119707","ls":"370","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Кто с вами живет?","li_variants":"Супруг(а) или партнер(ы)\nСоседи по комнате\nДети\nДругие члены семьи","li_radcb":"cb","li_nm":"Кто с вами живет"},"37":{"lid":"1677607159345","ls":"380","loff":"","li_type":"ta","li_title":"У вас есть дети? Если да, то сколько и каков их возраст?","li_rows":"3","li_nm":"У вас есть дети Если да то сколько и каков их возраст"},"38":{"lid":"1677249348820","ls":"390","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Кто чаще всего покупает продукты в вашей семье?","li_variants":"Я\nСупруг(а) или партнер(ы)\nСоседи по комнате\nДети\nДругие члены семьи","li_radcb":"cb","li_nm":"Кто чаще всего покупает продукты в вашей семье"},"39":{"lid":"1677249452263","ls":"400","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Кто больше всего готовит в вашей семье?","li_variants":"Я\nСупруг(а) или партнер(ы)\nСоседи по комнате\nДети\nДругие члены семьи","li_radcb":"cb","li_nm":"Кто больше всего готовит в вашей семье"},"40":{"lid":"1677249502551","ls":"410","loff":"","li_type":"rd","li_title":"Кто принимает решения по большинству меню/типов блюд в вашей семье?","li_variants":"Я\nСупруг(а) или партнер(ы)\nСоседи по комнате\nДети\nДругие члены семьи","li_radcb":"cb","li_nm":"Кто принимает решения по большинству менютипов блюд в вашей семье"},"41":{"lid":"1677249530900","ls":"420","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Прямо сейчас, насколько люди и среда вокруг вас поддерживают здоровье, физическую форму и / или изменение поведения? Оцените по 10-бальной шкале, где 1 - вообще нет, а 10 - полностью","li_rows":"3","li_nm":"Прямо сейчас насколько люди и среда вокруг вас поддерживают здоровье физическую форму и или изменение поведения Оцените по 10-бальной шкале где 1 - вообще нет а 10 - полностью"},"42":{"lid":"1677607217871","ls":"430","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"43":{"lid":"1678182188838","ls":"440","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size:22px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: Arial; color: rgb(42, 177, 125);\">06.</strong><strong style=\"font-family: Arial;\"> Как ваше здоровье?</strong></div>"},"44":{"lid":"1677607222075","ls":"450","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Были ли у вас диагностированы (в настоящее время или в прошлом) какие-либо серьезные заболевания и/или травмы?","li_rows":"3","li_nm":"Были ли у вас диагностированы в настоящее время или в прошлом какие-либо серьезные заболевания иили травмы"},"45":{"lid":"1677607268206","ls":"460","loff":"","li_type":"ta","li_title":"В настоящее время есть ли у вас какие-либо конкретные проблемы со здоровьем, такие как заболевания, боль и/или травмы?","li_rows":"3","li_nm":"В настоящее время есть ли у вас какие-либо конкретные проблемы со здоровьем такие как заболевания боль иили травмы"},"46":{"lid":"1677607275243","ls":"470","loff":"","li_type":"ta","li_title":"В настоящее время вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту?","li_rows":"3","li_nm":"В настоящее время вы принимаете какие-либо лекарства отпускаемые без рецепта или по рецепту"},"47":{"lid":"1677607280819","ls":"480","loff":"","li_type":"ta","li_title":"По шкале от 1 до 10, как бы вы сейчас оценили свое здоровье? Где 1 - очень плохое, а 10 - лучшее","li_rows":"3","li_nm":"По шкале от 1 до 10 как бы вы сейчас оценили свое здоровье Где 1 - очень плохое а 10 - лучшее"},"48":{"lid":"1677607442257","ls":"490","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"49":{"lid":"1678182434483","ls":"500","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size:22px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: Arial; color: rgb(42, 177, 125);\">07.</strong><strong style=\"font-family: Arial;\"> Как вы проводите время?</strong></div>"},"50":{"lid":"1678182461521","ls":"510","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 20px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-weight: 700; color: rgb(42, 177, 125);\">В среднем в неделю сколько часов вы тратите…</strong></div>"},"51":{"lid":"1677607445124","ls":"520","loff":"","li_type":"ta","li_title":"На оплачиваемую работу?","li_rows":"3","li_nm":"На оплачиваемую работу"},"52":{"lid":"1677607471684","ls":"530","loff":"","li_type":"ta","li_title":"На заботу о других? (например, дети, инвалиды, пожилые люди)","li_rows":"3","li_nm":"На заботу о других например дети инвалиды пожилые люди"},"53":{"lid":"1677607487637","ls":"540","loff":"","li_type":"ta","li_title":"На выполнение другой неоплачиваемой работы? (например, работа по дому, поручения)","li_rows":"3","li_nm":"На выполнение другой неоплачиваемой работы например работа по дому поручения"},"54":{"lid":"1677607491458","ls":"550","loff":"","li_type":"ta","li_title":"На путешествия и/или командировки по работе?","li_rows":"3","li_nm":"На путешествия иили командировки по работе"},"55":{"lid":"1677607499721","ls":"560","loff":"","li_type":"ta","li_title":"На волонтёрство?","li_rows":"3","li_nm":"На волонтёрство"},"56":{"lid":"1677607509120","ls":"570","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Суммируя все эти пункты, сколько всего часов в неделю вы тратите на все эти действия?","li_rows":"3","li_nm":"Суммируя все эти пункты сколько всего часов в неделю вы тратите на все эти действия"},"57":{"lid":"1677607517435","ls":"580","loff":"","li_type":"ta","li_title":"По шкале от 1 до 10, как вы относитесь к своему графику, использованию времени и общей занятости? Где 1 - Моя жизнь в панике и безумии, а 10 - Моя жизнь совершенно спокойна и я расслаблен(а)","li_rows":"3","li_nm":"По шкале от 1 до 10 как вы относитесь к своему графику использованию времени и общей занятости Где 1 - Моя жизнь в панике и безумии а 10 - Моя жизнь совершенно спокойна и я расслаблена"},"58":{"lid":"1677607531492","ls":"590","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"59":{"lid":"1678182682695","ls":"600","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size:22px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: Arial; color: rgb(42, 177, 125);\">08. </strong><strong style=\"font-family: Arial;\">Стресс и восстановление</strong></div>"},"60":{"lid":"1678182704984","ls":"610","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<strong>Подумайте обо всех видах деятельности, которыми вы</strong><br /><strong>занимаетесь (например, работа, учеба, уход за больными,</strong><br /><strong>работа по дому, путешествия). Затем оцените как можно лучше:</strong>"},"61":{"lid":"1677607695216","ls":"620","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Учитывая все требования вашей жизни, каков ваш обычный уровень стресса в обычный день? Оцените по шкале от 1 до 10, где 1 - нет стресса, а 10 - экстремальный стресс","li_rows":"3","li_nm":"Учитывая все требования вашей жизни каков ваш обычный уровень стресса в обычный день Оцените по шкале от 1 до 10 где 1 - нет стресса а 10 - экстремальный стресс"},"62":{"lid":"1677607911495","ls":"630","loff":"","li_type":"rd","li_title":"В среднем, сколько часов в сутки вы спите?","li_variants":"4 часа или меньше\n5 часов\n6 часов\n7 часов\n8 часов\n9 часов\n10 и более часов","li_radcb":"rb","li_nm":"В среднем сколько часов в сутки вы спите"},"63":{"lid":"1677607936256","ls":"640","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Как вы обычно справляетесь со стрессом?","li_rows":"3","li_nm":"Как вы обычно справляетесь со стрессом"},"64":{"lid":"1677607956012","ls":"650","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Насколько вы готовы, желаете и способны измениться? Прямо сейчас, оцените по шкале от 1 до 10","li_rows":"3","li_nm":"Насколько вы готовы желаете и способны измениться Прямо сейчас оцените по шкале от 1 до 10"},"65":{"lid":"1678010233301","ls":"660","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"66":{"lid":"1678182775558","ls":"670","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size:22px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-weight: 700; font-family: Arial; color: rgb(42, 177, 125);\">09. </strong><strong style=\"font-weight: 700; font-family: Arial;\">Насколько вы готовы, желаете и способны измениться?</strong></div>"},"67":{"lid":"1677607969464","ls":"680","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Насколько вы ГОТОВЫ изменить свое поведение и привычки? Где 1 - вообще не готов, а 10 - полностью готов","li_rows":"3","li_nm":"Насколько вы ГОТОВЫ изменить свое поведение и привычки Где 1 - вообще не готов а 10 - полностью готов"},"68":{"lid":"1677607978785","ls":"690","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Насколько ЖЕЛАЕТЕ вы изменить свое поведение и привычки? Где 1 - вообще не готов, а 10 - полностью готов","li_rows":"3","li_nm":"Насколько ЖЕЛАЕТЕ вы изменить свое поведение и привычки Где 1 - вообще не готов а 10 - полностью готов"},"69":{"lid":"1677607996939","ls":"700","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Насколько вы СПОСОБНЫ изменить свое поведение и привычки? Где 1 - вообще не способен(-на), а 10 - полностью способен(-на)","li_rows":"3","li_nm":"Насколько вы СПОСОБНЫ изменить свое поведение и привычки Где 1 - вообще не способен-на а 10 - полностью способен-на"},"70":{"lid":"1677608005480","ls":"710","loff":"","li_type":"ws","li_rows":"1"},"71":{"lid":"1678182862723","ls":"720","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size:22px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong style=\"font-family: Arial; font-weight: 700; color: rgb(42, 177, 125);\">10. </strong><strong style=\"font-family: Arial; font-weight: 700;\">Чего вы ожидаете?</strong></div>"},"72":{"lid":"1677608323780","ls":"730","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Чего вы ожидаете от меня как от вашего тренера?","li_rows":"3","li_nm":"Чего вы ожидаете от меня как от вашего тренера"},"73":{"lid":"1677608336363","ls":"740","loff":"","li_type":"ta","li_title":"Что вы готовы сделать для достижения своих целей?","li_rows":"3","li_nm":"Что вы готовы сделать для достижения своих целей"},"74":{"lid":"1677608378312","ls":"750","loff":"y","li_type":"ws","li_rows":"2"},"75":{"lid":"1679064962704","ls":"760","loff":"","li_type":"tx","li_text":"<div style=\"font-size: 20px;\" data-customstyle=\"yes\"><strong>Очень важно, чтобы Вы внимательно заполнили о себе информацию. Если Вы уверены, то жмите отправить</strong></div>"},"76":{"lid":"1679065043703","ls":"770","loff":"y","li_type":"ws","li_rows":"1"}}
Made on
Tilda
