online

БЕЗ ОШИБОК, СТЕРОИДОВ И ЗАПРЕТОВ В ЕДЕ

Персональные программы тренировок, питания и реабилитации

На основе зарубежных доказательных методик

С гарантией и сохранением результата на всю жизнь

ПОМОГАЮ СТРОИТЬ ЗДОРОВОЕ И ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО

Хочу прийти к результату

Лайф-коучинг (полное ведение)

Персональная программа

ПОЛУЧИ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ДОСТИЖЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА

Скачивай подробную инструкцию, которая поможет тебе разобраться в вопросах:

Как делать замеры?
Как отслеживать вес?
Как считать БЖУ?

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

КРУТЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОДОПЕЧНЫХ – ЗАЛОГ МОЕГО НЕПРЕРЫВНОГО ОБУЧЕНИЯ

Привет! Я Игорь Воронцов, твой наставник и путеводитель к здоровому, сильному телу и счастливой жизни.

Однажды я твердо решил закончить разгульный образ жизни и круто поменял свою жизнь. За 2 года систематических тренировок я стал новым человеком.

Стал участником и призером соревнований по бодибилдингу. Прошел обучение на фитнес-тренера. Открыл тренажерный зал в г. Тольятти. Стал профессионально тренировать людей и постоянно повышать свою квалификацию.

Обучился в Канадской организации Precision Nutrition на коуча по питанию 1 уровня, на мастер-тренера в ISSA, а также на специалиста по коррекционным упражнениям, специалиста по тренировке ягодиц, специалиста по ЛФК в ISSA (США).

В работе с подопечными я опираюсь на результаты современных исследований, самые новые и безопасные методики в сфере фитнеса и телостроительства. На своем примере показываю, как достигать результата, улучшая здоровье и не отказывая себе в любимой еде.

Сертификаты

Связь со мной

Записаться на персональные тренировки со мной в зале в Тольятти можно, написав мне в Telegram

СЛОЖНО ДОСТИГАТЬ И УДЕРЖИВАТЬ РЕЗУЛЬТАТ?

не получается похудеть или набрать вес

не удается набрать качественную мышечную массу

не хватает знаний, как правильно тренироваться

увлекаешься спортивным питанием и добавками к пище

хочешь хирургическим путем изменить телосложение

Я НАУЧУ БЕЗОПАСНО И ЭФФЕКТИВНО ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ, УЛУЧШАЯ ЗДОРОВЬЕ И КАЧЕСТВО ЖИЗНИ:

тренироваться без ошибок и травм

легко увеличивать силовые качества

худеть постепенно, но навсегда

эффективно готовиться к соревнованиям

наращивать качественную мышечную массу

Хочу крутой результат

ЧТО, СКОЛЬКО И КОГДА МОЖНО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ИМЕТЬ ЗДОРОВОЕ И ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО?

разные диеты не дали результата

не получается снизить процент жира в теле

не понятно, как достигать результата при РПП

не контролируешь набор веса

чувствуешь усталость от постоянных запретов и срывов в еде

Я ПОМОГУ ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ И ДАМ ПРОСТЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ЗАКРЕПЛЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА:

стану твоим коучем по питанию

разработаю персональную стратегию пищевого поведения

помогу скорректировать вес и фигуру

обучу построению разнообразного рациона

дам инструменты для сохранения результата

Хочу меняться

НЕ ПОДХОДЯТ ОБЫЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, НУЖНА РЕАБИЛИТАЦИЯ?

РАЗРАБОТАЮ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ, ОСНОВАННУЮ НА КОМПЛЕКСНОМ НАУЧНОМ ПОДХОДЕ, КОТОРАЯ БУДЕТ УЧИТЫВАТЬ ВСЕ ТВОИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

предстоит восстановиться после травмы

ищешь персональное решение для своей проблемы

нужны тренировки после операции на опорно-двигательном аппарате

хочешь отказаться от неоправданного приема лекарств

хочешь избавиться от боли в суставах

Нужна реабилитация

МОЙ ПРИНЦИП №1 – ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ
УКРЕПЛЯТЬ ЗДОРОВЬЕ, МЕНЯЯ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ

Качество тренировок

Будешь чувствовать и видеть прогресс
Раскроешь скрытые возможности своего тела
Научишься правильной технике упражнений

Я – твой наставник
Дам тебе поддержку и мотивацию
Поделюсь знаниями и поясню рекомендации
Уберегу от ошибок и травм

Безопасность программ

Укрепишь здоровье и самочувствие
Избавишься от боли и дискомфорта в суставах
Снизишь риск травмирования

Я – твой телоОхранитель
Согласую программу с травматологом-ортопедом
Проконсультируюсь с эндокринологом
Окажу квалифицированную помощь

СОЗДАЮ ДОЛГОСРОЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

6+ лет

работаю и развиваюсь в качестве тренера

10 сертификатов

об успешном обучении за рубежом

200+ подопечных

достигли и сохранили результат

Похудение

12 недель
Вес ДО – 82
Вес ПОСЛЕ – 75.3
Талия ДО – 90
Талия ПОСЛЕ - 82

Александр